LSP Zink-Kapseln 100 Kap. Dose

Artikelnummer: LSP 049

Zinktabletten zur Energiegewinnung und Erhaltung des Stoffwechsels von Eiweissen, Kohlenhydraten und Fetten

Kategorie: Diverse Nährstoffe


15.00 CHF

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Zink ist eines der wichtigsten essentiellen Spurenelemente des Menschen. Unser Körper kann das Spurenelement selbstständig nicht herstellen, weshalb es über die tägliche Nahrung aufgenommen werden muss. Leider funktioniert dies nicht immer, weshalb ein Mangel in Deutschland durchaus verbreitet ist und die Supplementierung mittels Zink-Kapseln empfohlen wird. Vor allem Säuglinge, Jugendliche, Frauen und Senioren sowie Vegetarier und Veganer leiden häufig unter Zinkmangel.

 

Auch Sportler haben einen erhöhten Bedarf an Zink und decken diesen häufig mittels Kapseln. Sportliche Belastung ist zwar für den Körper eine gesunde Belastung, bedeutet jedoch auch Stress. Aufgrund der starken Schweißentwicklung wird vermehrt Zink ausgeschieden. Je intensiver das Workout, desto mehr Zink geht verloren.

 

Einnahmeempfehlung:

Zink sollte nur in Verbindung mit einer Mahlzeit eingenommen werden; dann wird es gut aufgenommen. Ansonsten kann es zu Übelkeit führen. Wir empfehlen den Verzehr von einer Kapsel mit etwas Flüssigkeit pro Tag.

 

Die WHO rät von einer Tagesdosis von mehr als 100 mg Zink ab, da eine Überdosierung zu Übelkeit und Durchfall führen kann.

 

Nähwerte:

Pro 100 g

Pro Portion (1 Kapsel)

Energie

1.700 kJ (400 kcal)

170 kJ (40 kcal)

Fett

0,9 g

< 1 g

     Davon gesättigte Fettsäuren

0,9 g

< 1 g

Kohlenhydrate

0 g

0 g

     Davon Zucker

0 g

0 g

Eiweiß

11,3 g

0,07 g

     Davon L-Histidin

11,3 g

0,07 g

Salz

0 g

0 g

Zink

2.417 mg

15 mg

 

Zutaten:

Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Zink Gluconat, L-Histidin, Pflanzenöl, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren

 

Vorkommen im menschlichen Körper

In allen Geweben und Flüssigkeiten des menschlichen Körpers kommt Zink vor. Den größten Anteil weisen Knochen und Muskulatur auf: diese beinhalten 30 bzw. 60 Prozent des Spurenelements. Vor allem in Haaren, Haut, Nägeln, der Netzhaut und den Geschlechtsorganen liegt es vermehrt vor. Das Blut enthält 1-2 Prozent des Gesamtbestandes, wovon der größte Teil in den Erythrozyten, den roten Blutkörperchen, vorliegt. Freies Zink, das sich im Blut befindet, macht nur 0,1 Prozent aus.

 

Wirkung

Ohne Zink funktioniert kaum etwas im Körper: Für viele organischen Prozesse, den Vitamin-A-Stoffwechsel und unser Immunsystem ist es äußerst wichtig. Vor allem Sportler leiden, aufgrund des hohen Bedarfs, oft an einem Mangel. An folgenden Funktionen ist das Spurenelement im Körper essentiell beteiligt:

 

  1. Säure-Base-Stoffwechsel

  2. Kohlenhydrat-Stoffwechsel

  3. Kognitive (geistige) Funktionen

  4. DNA-Synthese

  5. Fruchtbarkeit und Reproduktion

  6. Stoffwechsel von Makronährstoffen

  7. Fettsäure-Stoffwechsel

  8. Vitamin-A-Stoffwechsel

  9. Eiweißsynthese

  10. Knochen, Haare, Nägel und Haut

  11. Testosteronspiegel

  12. Sehkraft

  13. Immunsystem

  14. Oxidativem Stress

  15. Zellteilung

 

Health Claims für Zink

Mittels der Health-Vlaims-Verordnung werden die nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben zu Lebensmitteln und Sporternährung geregelt. Dabei wurden für Zink folgende Aussagen in Bezug auf die Wirkung des Produkts von der Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt:

 

  • Zink trägt zum normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

  • Zink trägt zur normalen Fruchtbarkeit und normalen Reproduktion bei.

  • Zink trägt zum normalen Fettsäure-Stoffwechsel und einer normalen Eiweißsynthese bei.

  • Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Haare, Haut und Nägel bei.

  • Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei.

  • Zink trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.

  • Zink trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

  • Zink trägt dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

 

Dosierung

Essentielle Spurenelemente wie Zink übernehmen im Körper eine wichtige Rolle in Bezug auf den Eiweiß-, Kohlenhydrat - und Fettstoffwechsel ein. Als Bestandteil oder Aktivator zahlreicher Enzyme und Hormone ist Zink für den Körper unverzichtbar.

Folgende Weltgesundheitsorganisation WHO werden folgende tägliche Verzehrmengen empfohlen:

 

  • Für Männer 15 mg,

  • Frauen 12 mg,

  • Leistungssportler 25 mg und

  • Säuglinge 5 mg.

 

Kapseln anstatt Tabletten

Anstatt in langsam resorbierbaren Tabletten bieten wir unser Produkt in Kapselform an. So kann es vom Körper schneller aufgenommen werden.

 

Zielgruppen

Eine ausgewogene Ernährung kann einem Zinkmangel vorbeugen. Jedoch ist auch in Deutschland statistisch gesehen ein Mangel weit verbreitet. Da in tierischen Lebensmitteln erheblich mehr Zink enthalten ist als in pflanzlicher Nahrung sind vor allem Vegetarier und Veganer gefährdet.

Zusätzlich benötigen folgende Personengruppen besonders viel Zink:

 

  • Säuglinge

  • Jugendliche

  • Frauen

  • Senioren

  • Sportler

 

Wer den Zinkbedarf nicht durch seine Essgewohnheiten abdecken kann, wird mit dem LSP® ZINC HISTIDINE die perfekte Nahrungsergänzung geboten. Der organische Komplex aus Zinkgluconat und der Aminosäure L-Histidien stellt eine besonders bioverfügbare und vegane Zinkvariation dar, die den täglichen Bedarf hervorragend ausgleicht.

 

Besonderheiten

Das Produkt ist zu 100 % frei von tierischen Erzeugnissen und ist daher auch für Vegetarier und Veganer geeignet.


: Energy / Ausdauervor dem Training
Versandgewicht: 0,30 Kg
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