Optimum Nutrition 2:1:1 Recovery 1678 gr. Dose

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Beschreibung

Optimum Nutrition Recovery:

Hilft entleerte hart arbeitende Muskeln wieder aufzufüllen!

 

Was Sie essen, wann Sie es essen und wie viel Sie essen hat eine dramatische Auswirkung auf Ihre Leistungsfähigkeit. Doch nicht alle Nährstoffkombinationen wirken gleich gut. Unser 2:1:1 RecoveryTM basiert auf den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die zeigen, dass die Mischung unterschiedlicher Typen von Kohlenhydraten und Proteinen die Absorption maximiert und zu besseren Resultaten als die Verwendung größerer Mengen eines einzigen Typs führt. Hydrolysiertes Wheyprotein, micellares Kasein und Eialbumin Proteine liefern eine sofortige und eine zeitversetzte Aminosäurezufuhr für die Reparatur und den Wiederaufbau, während das präzise Verhältnis einfacher Zucker und schnell verdaulicher Kohlenhydrate in 2:1:1 RecoveryTM dabei hilft, die Energiespeicher hart arbeitender Muskeln wiederaufzufüllen. Und mit 5 Gramm hinzugefügter BCAAs im wissenschaftlich erwiesenen optimalen 2:1:1 Verhältnis von Leucin zu Isoleucin zu Valin, um die Muskelproteinsynthese anzuregen, steht außer Frage, dass 2:1:1 RecoveryTM ein unverzichtbarer Teil des Programms eines jeden ernsthaften Sportlers ist.

 

Die Verhältnisse für eine rapide Regeneration

2:1:1 Kohlenhydratverhältnis
2 x Glukose Polymere + Waxy Maize Starch (Wachsartige Maisstärke)
1 x Sucrose
1 x Fructose

 

2:1:1 Proteinverhältnis
2 x Hydrolysiertes Whey Protein Isolat (schnell)
1 x Micellares Kasein (langsam)
1 x Eialbumin (mittelschnell)

 

2:1:1 BCAA Verhältnis

2 x Leucine
1 x Isoleucine
1 x Valine

 

Über die Grundlagen hinausgehend:

 

  1. 2:1 Verhältnis von Kohlenhydraten zu Protein

  2. Optimale Kohlenhydratkombination für schnellstmögliche Absorption

  3. Mischt schnell, mittelschnell und langsam wirkende Proteine für eine kontinuierliche,zeitversetzte Aminosäurezufuhr

  4. Überladen mit hydrolysierten Wheyprotein Isolaten

  5. Mit 5 Gramm verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) verstärkt

 

Nährwertangaben:

pro 100 g

1 Messlöffel (56.5 g)

2 Messlöffel (113 g)

Brennwerte

380 kJ (4 kcal)

210 kJ (0 kcal)

430 kJ (5 kcal)

Eiweiss

31 g

17 g

35 g

Kohlenhydrate

62 g

35 g

70 g

- davon Zucker

32 g

18 g

36 g

Fett

0.4 g

0 g

0.5 g

- davon gesättigte Fettsäuren

0 g

0 g

0 g

Cholesterin

9 mg

5 mg

10 mg

Natrium

336 mg

190 mg

380 mg

 

Einnahmeempfehlung:

Mischen Sie 2 gehäufte Messlöffel 2:1:1 Recovery mit 350 bis 500 ml Ihres bevorzugten Getränks. Wenn Sie nur einen gehäuften Messlöffel verwenden, dann können Sie die Flüssigkeitsmenge halbieren.

 

Zutaten:

Carbohydrate Blend (Glucose Polymers, Fructose, Sucrose, Waxy Maize Starch), Protein Blend (Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Egg Albumen, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Cocoa(Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Salt, Lecithin, Sucralose.

ALLERGEN INFORMATION: Contains Milk, Egg, And Soy (Lecithin) Ingredients.

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