Kohlenhydrate - Glühende Kohlen für den Glykogenspeicher

Ist der Glykogenspeicher voll, strotzt der Sportler vor Energie. Für einen vollen Tank heisst es daher: Kohlenhydrate bzw. Carbs bewusst in die Ernährung einbauen und dadurch das Körperkraftwerk mit glühenden Kohlen ausreichend versorgen.

Kohlenhydrate sind Zucker und deshalb lecker und gern gegessen. So einfach ist die Rechnung nicht. Denn Carbs sind nicht gleich Carbs. Wer den Tank mit der besten Energie und nicht mit leeren Kalorien füllen möchte, sollte auf hochwertige Kohlenhydrate zurückgreifen.

Den Carb-Tank regelmässig füllen

Sportler können im Vergleich zu "normalen" Menschen einen viermal so großen Energiebedarf haben. Um auch während intensiven Trainingseinheiten nicht plötzlich mit leerem Energietank zu arbeiten, muss der Körper regelmässig mit Carbs versorgt werden. Mit den Produkten aus unserem Shop kaufen sie qualitativ hochwertige Kohlenhydrate, mit denen Sie Ihre Sporternährung optimal ergänzen können.

Mit den Power Gels von Powerbar können Sie Ihre Muskulatur während des Sports regelmässig mit Kohlenhydraten versorgen. Der PowerCharger von Powerbar vertreibt durch den Koffeinanteil nicht nur die Müdigkeit vor dem Training, sondern liefert über die C2MAX-Kohlenhydratmischung auch gute Energie. Gemütlich aber energiereich in den Sonntag starten, können Sie zum Beispiel mit der süssen Pancake Backmischung von Krusteaz.

In unserem Angebot finden Sie ausserdem Produkte von Dr. Zak's, ESN, Inkospor, LSP, Multipower, Mutant, Nanox, Optimum Nutrition, Quaker, Vitargo, Zero und All Stars.